レッグホットの活用法…>寝ながら使える心地よさ

足が冷たいのが、気になって、布団に入っても、眠れない時ってありませんか？寝る時は、いつも靴下を重ね履きをしていたりとか？

実際に、私がご相談を受けた方も、このような経験がある方が多いですね。そのうちのお一人、長谷川さんは、そんな時にある工夫をして寝るようです。その工夫とは何でしょうか？

> 藤井様

> 先日は、レッグホット送ってくださり、ありがとうございます。

> 今まで、電気毛布を使っていたのですが、体にはあまり良くないと聞きまして、
> なるべく使わないようにしていたのですが、それでも、寒さで眠れない時は、
> どうしても使うこともありました。

> レッグホットは、普段リビングに置いてあるのですが、倒して寝ながら
> 使えるということでしたので、試しに、夜寝ながら使ってみました。
> これは、いいですね！タイマーが付いていますし、本当にポカポカしながら
> 眠りにつけるのは、とても満足しています。

> 私の場合、レッグホットの隙間から空気が入ってこないように、レッグホットの
>上からもう一枚、薄手の布団をかけているのですが、とても快適です。

> 夜は、ぐっすりと眠むれるようになりましたので、昼間の体調も良くなっている
> ようです。これから、ますます寒くなりますが、レッグホットがあるので、
> 冷えで眠れないという不安がないだけでも大助かりです。

> 体調の変化も出ましたら、ご報告させていただきますね。
> ありがとうございました。

> 追伸

> 最近では、愛犬のペタも私の体に寄ってくるだけでなく、レッグホットにも
> 入ってくるので、みんなで使っています！
> 電気代もほとんどかからないのは、とても嬉しいことですね！

長谷川　逸子 (43歳主婦) より

メールにて、ご報告いただきまして、ありがとうございます。
寝ながら、遠赤外線に当たる、なんてとても贅沢ですね！
また、レッグホットに布団をかけるというアイディアは、いいですね！

私は、いつも椅子に腰掛けて入って使っていたので、実際に寝ながら入ったのは、つい最近のことだったのですが、横になりながらレッグホットに入るのは、本当に気持ちがいいんですよね。

足が、暖まることって、どんなに人間を幸せにするか？と実感させられますよね。（おおげさですかね？）「眠れないくらい冷える」というところから脱出できて、冷えに対するストレスがなくなったことは、本当に良かったです。

これからも、分からないことがございましたら、遠慮なく連絡ませ。
寒くなる季節、お体に気をつけ下さいね。

※足には全身のツボが集中しています。
※だからこそ、足を遠赤外線で刺激してあげると誰でも気持ちよくなりますよ。
※冷えで眠れない方でも心地よく眠りにつけるのは、当然かもしれないですね！

　（←布団をかけてあったか睡眠）