痩身効果は、個人差があり、一概に「こうなる」と言い切れません。確かに、痩せたり、細くなる人もいますが、レッグホットの目的は、あくまで冷えを克服するものです。

冷えとむくみは、大きな関係がありますので、冷えを取れればむくみも解決する可能性が高まります。下半身の健康を重視した結果として様々な影響が出てくるとして捉えるのがいいと思います。