元から、汗をかきやすい体質、もともと全然汗をかけない体質。様々な体質がありますが、最近では、冷えによる「低体温」の方が圧倒的に多いです。

そのような方は、汗をかくという体質になっていません。つまり、スマーティを使ったからといって、誰もがその場で一気に汗をかけるとは限りません。日常的に、新陳代謝を良くする体質作りが必要です。

体質改善が進むにつれ、以前は汗のかきにくい体質の方も、次第に汗をかけるようになります。体質改善は、本来時間のかかるものでが、一度良い体質を作れば、すぐに体調がくずれることのない元気な状態が維持できるようになるでしょう。